Главная Личная страничка Сообщения (0) Выход

Hi!

девчат, кита клуб













Поиск

Наша группа

Статистика


Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Посещаемость

Яндекс.Метрика

Cтатьи

Главная » Статьи » Здоровье

Самая эффективная диета / Лучшая диета в мире

Запомни: Худеть нужно лишь при острой необходимости!

Есть такая болезнь-анорексия-отказ от еды при сохранении аппетита под влиянием психопатологических расстройств. То есть девушка будет всеми способами худеть и даже совсем перестать кушать.  Это приводит к психическим расстройствам.Булимия - волчий голод, резкое усиление аппетита, которое наступает вследствие резкого снижения веса, отказа от еды, и девушка начинает, грубо говоря"жрать без меры", это приводит к куда более плачевному состоянию, чем до диеты.

Если твоя проблема такова "Смотрю на фотку и думаю: «блин, я реально ужасно толстая, нужно худеть». Погляжу на себя со стороны или в зеркало и думаю (нет я не такая уж и толстая, худеть не буду). И так каждый раз >_<" не парься!

Боишься быть полной? Тогда тебе просто нужно прислушиваться к своему желудку и не стараться съесть всё, если порция, которую тебе положили "от души" слишком большая.

Если ты полная и тебе это мешает жить, у тебя от лишнего веса проблемы со здоровьем, то скорее всего нужно обратиться к диетологу, а не искать "рецепты похудения".

Чтобы стать стройной - нужно делать зарядку и бегать поутрам.

Еще нашла дельный совет, как сбросить пару кило. Ученые выяснили: если в течение 15 мин в темпе прыгать через скакалку, то калорий уйдет, как за час занятий аэробикой. Если не будешь халтурить, то еще и ягодицыс бедрами подтянешь. Занимаясь, каждый день, станешь прекрасной леди.

Хочу сказать, что каждая девушка рождена для продолжения рода. При весе меньше 50 нельзя выносить и родить детей, хоть и кажется, что до этого далеко, но уже сейчас толпы "поклонниц анорексии" губят свое будущее как матери. Если у тебя пока что нет 50 кг, хотя ты не худеешь, не стоит бояться и начинать много есть, вес сам придёт в норму, когда это потребуется.

 

Выводы делай сама.
Категория: Здоровье | Добавил: Lenni (20.04.2013)
Просмотров: 4667 | Рейтинг: 4.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Вход

Чат

Наши страницы

ВКонтакте ♡•°*R*°•♡ Радио
YouTube ♡•°*R*°•♡ Twitter

День рождения у...


Сегодня поздравляем с Днем рождения: Dramiona(21), Олеся(18), Ren4iK(21)

Друзья сайта


Блог рукодельницы


Хочешь попасть в этот список? Кликни!

Сделать бесплатный сайт с uCoz