Главная Личная страничка Сообщения (0) Выход

Hi!

девчат, кита клуб













Поиск

Наша группа

Статистика


Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Посещаемость

Яндекс.Метрика

Cтатьи

Главная » Статьи » Уход за собой

Красивая улыбка - залог уверенности в себе

Улыбаться и радоваться жизни – естественные желания каждого человека. К тому же от улыбки действительно становится всем светлее! Ее бывает достаточно, чтобы разрешить любую ссору, чтобы сделать обычный день праздником. А самую застенчивую девушку улыбка может превратить в уверенную в себе красавицу! Только раз уж это такое мощное оружие, нужно научиться за ним правильно ухаживать! 

1. О том, что зубы чистить нужно 2 раза в день знают все. Но, к сожалению, часто мы подходим к этой процедуре достаточно формально. А стоматологи рекомендуютчистить зубы не менее 2-х минут, сначала круговыми движениями, а затем вертикальными, уделяя внимание не только зубам, но и деснам.

2. Зубную щетку следует менять раз в 2-3месяца, а отбеливающей пастой пользоваться не чаще 2-х раз в неделю. При более частом использовании такие зубные пасты могут навредить эмали.  

3. Каждые полгода следует посещать стоматолога. Я прекрасно помню, как в детстве мама тащила меня силой в поликлинику, а я плакала и упиралась. Я не хотела идти даже в обмен на красивые игрушки, слишком уж страшно было. А теперь оказалось, что, если ходить к стоматологу каждые полгода, каких-либо неприятных ощущений можно совсем избежать. Ведь профилактика куда приятней лечения.

4. При выборе пищи не забывай о комфорте своих зубов. Например, избегай резких перепадов температуры и не запивай мороженое горячим чаем! Будь уверена в своей улыбке, и пусть у тебя будет бесконечное множество поводов ее продемонстрировать.

Категория: Уход за собой | Добавил: Lenni (19.04.2013)
Просмотров: 1375 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Вход

Чат

Наши страницы

ВКонтакте ♡•°*R*°•♡ Радио
YouTube ♡•°*R*°•♡ Twitter

День рождения у...


Сегодня поздравляем с Днем рождения: Dramiona(21), Олеся(18), Ren4iK(21)

Друзья сайта


Блог рукодельницы


Хочешь попасть в этот список? Кликни!

Сделать бесплатный сайт с uCoz